Ateliers & Séjours

"DES ASTUCES
NATURELLES
POUR
VOUS ACCOMPAGNER
AU QUOTIDIEN"

EN QUOI CONSISTE CES EXPERIENCES ?

Il s'agit avant tout de chose de s'accorder une parenthèse et du temps pour soi.

 

Ces journées ou ces séjours sont des occasions uniques de découvrir, expérimenter, tester de nouvelles pratiques qui auront toujours pour vocation de "replacer l'individu au centre de ses besoins physiologiques et naturels."

"Profitez d’un cadre panoramique exceptionnel pour vous ressourcer et prendre soin de votre corps et votre esprit grâce aux méthodes naturopathiques

Arnaud Huiban Naturopathe La Rochelle nutrition du sportif bien être entreprise lagord laleu Pallice île de ré Paris Carhaix Charente Maritime

LES PROCHAINES DATES :

  • Séjours en Drôme Provençale avec Valérie DESPRES, Naturopathe Vitaliste et Hypnothérapeute

    • du 12 au 18 juin 2022

    • tarif spécial 1 000€ par personne si réservation pour deux personnes au lieu de 1 080€ 

  • Atelier Afterwork Détente à La Rochelle :

    • les mardi 22 mars 2022 et mardi 12 avril 2022 ​avec Stéphanie BOULARD, Praticienne en réflexologie combinée & Niromathé®  (début de soirée de 18h45 à 20h30)

    • tarif 25€

  • Atelier du samedi (2h) à La Rochelle à Les Herbes Folles de 10h30 à 12h15 :

    • 12/02 : les bases de l'alimentation santé durable  

    • 12/03 : le décryptage des étiquettes 

    • 30/04 : le bien-être intestinal 

    • 21/05 : se préparer pour l'été avec la naturopathie 

    • tarif 20€

Arnaud Huiban Naturopathe La Rochelle nutrition du sportif bien être entreprise lagord laleu Pallice île de ré Paris Carhaix Charente Maritime

AU PROGRAMME DES SEJOURS :

  • Bilan naturopathique

  • Prise de vos mesures avec l’impédancemètre

  • Test de votre iris (Iridologie)

  • Séance individuelle naturopathique

  • Conseillancier personnel en fin de séjour

  • Exercices physiques doux et profonds avec la biokinésie ®

  • Gestion du stress et des émotions (relaxation guidée par l’hypnose, relaxation par le souffle, méditation)

  • Bol d’air jacquier ®

  • Massage ayurvédique

  • Alimentation végétarienne

  • Jeûne hydrique sur une journée

  • Marche, balade

  • Baignade

  • Yoga (une ou plusieurs fois dans le séjour)

"Sur une journée et encore plus sur une semaine, ce que nous vous proposons est de vous apporter les clés pour retrouver la vitalité et l'énergie de prendre soin de vous."

Comment réserver ?

 

Arnaud Huiban Naturopathe La Rochelle nutrition du sportif bien être entreprise lagord laleu Pallice île de ré Paris Carhaix Charente Maritime

AU PROGRAMME DES AFTERWORK :

  • Exercices de respiration

  • Dégustation de jus

  • Mise en pratique réflexologie plantaire

  • Découverte des huiles essentielles relaxantes